- E = Emotional
- F = Freedom
- T = Techniques
Gary Craig sieht die Ursache aller negativen Emotionen in einer Unterbrechung des körperlichen Energiesystems
- Sanftes Beklopfen von Akupunkturpunkten löscht negative Emotionen
- Dadurch wird die Energieblockade aufgehoben, der ungestörte Energiefluß ermöglicht und es resultiert eine neue Sichtweise